Para realizar o sonho de fazer um curso de meditação, você não precisa agendar, toda a inscrição pode ser realizada pelo site com apenas um clique. Neste curso de meditação completo e voltado para a parte prática, você irá introduzir de forma gradual...
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Primeiro: por que meditar? A meditação (técnicas de concentração e contemplação) é indicada como terapia auxiliar no tratamento de insônia, depressão, ansiedade, dores em geral, hipertensão arterial, ressentimentos e no fortalecimento do sistema imunológico....
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Curso de introdução a teoria e a prática da meditação silenciosa. A série de aulas neste curso facilitará sua jornada interior de uma maneira eficiente e efetiva. Apesar de ainda não ser categorizado como uma doença, a ciência tem mostrado que o estresse...
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Dificuldades para começar a meditar? Este site não tenta ser um manual de meditação, apenas servir como referência. Apesar de ainda não ser categorizado como uma doença, a ciência tem mostrado que o estresse pode desencadear problemas cardíacos tanto...
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