...meditação também. Download dos áudios: você pode fazer o download das meditações em MP3 para ouvir quando e onde quiser. O estudante irá aprender sobre o curso de meditação download aqui e vai tirar as suas dúvidas. Como eu disse anteriormente, o curso pode ser iniciado em qualquer data,...

...de meditação florianopolis nessa página. Este site não tenta ser um manual de meditação, apenas servir como referência. Na correria do mundo moderno ficamos perdidos em pensamentos, antecipando problemas ou remoendo o passado, mesmo quando não queremos. Neste curso serão apresentadas...

...nosso progresso é constante e, ao mesmo tempo, sem fim. Esse programa, intitulado Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT – Terapia Cognitiva Baseada na Mindfulness), tem como objetivo fazer um acompanhamento de pacientes depressivos que tiveram êxito na psicoterapia cognitiva, a fim de...